Sobre mi

ana mayol


Ana Mayol Guillén

Mi nombre es Ana, licenciada en psicología por la Universidad de Sevilla y colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos (número AN07841). Tras acabar los estudios universitarios, completé mi formación  con el  Máster Sanitario  de  Práctica  Clínica  en  Salud Mental el cual me habilita como Psicóloga General Sanitaria, además de realizar diversos cursos de especialización.

Como psicóloga me gusta ir comprendiendo poco a poco cada situación para acompañar durante el  proceso  de  conocimiento y  transformación, adaptando  cada  enseñanza  académica  y  personal  a  mi  trabajo.

 Creo como algo fundamental incluir dentro del trabajo que realizaremos juntos  un  abordaje  global  donde  desde  el autoconocimiento vayamos encontrando   poco a poco el camino hacia el bienestar personal.

  Actualmente, además de orientar mi profesión a la terapia individual, tanto infanto-juvenil como de adultos,  y siempre en continua formación, estoy cursando el Técnico Superior en Dietética para así poder  asesorar     a las personas que quieran mejorar su relación con la comida con ayuda de las estrategias que nos brinda la psicología.

Si quieres conocer mi trayectoria profesional completa, pincha en mi cv!
CENTRO ANA MAYOL

Terapia Individual

Muchas veces no hallamos la causa a nuestro malestar al no saber identificar qué nos está pasando. Durante todo el proceso y desde el apoyo y la confianza mutua te ayudaré a gestionar esas emociones negativas y a tomar conciencia de lo que te está afectando y causando este malestar.

  • Tristeza, falta de motivación.
  • Estrés/ansiedad.
  • Gestión emocional.
  • Pensamiento negativos u obsesivos.
  • Conflictos o dificultades no resueltas.
  • Baja autoestima/inseguridad.
  • Perfeccionismo/necesidad de control.
  • Patrones de comportamiento inadecuados.
  • Dificultad para relacionarse con otras personas.
Orientación nutricional:

 ” Aunque todavía estoy cursando el TS en dietética, si actualmente recibes asesoramiento nutricional y necesitas apoyo para alcanzar tus objetivos podemos trabajar para ayudarte en tu camino.”

centro ana mayol

Psicología Infantil

Niños y adolescentes atraviesan distintas etapas para las que no siempre han desarrollado los recursos necesarios para enfrentarse a ellas. Esta terapia consta de una evaluación y tratamiento especializado donde tanto padres como hijos aprenderán a superar las dificultades que vayan surgiendo para lograr así un adecuado desarrollo del menor y dotando además a la familia de diferentes estrategias de afrontamiento.

  • Conductas inadecuadas.
  • Problemas emocionales.
  • Baja autoestima y fomento de la autonomía.
  • Habilidades sociales.
  • Asesoramiento familiar.

Otra  área  importante  dentro  del  ámbito  infantil  es  la  referida  a la psicopedagogía, donde se trabajan distintas dificultades para lograr un buen desarrollo académico, asesorando a  padres y  profesores en este proceso. Este tipo de necesidades  requieren una evaluación específica donde, en el caso de ser requerido, se  emitirá  un informe de cara a los diferentes organismos que lo pudieran necesitar.

  • Déficit de atención.
  • Dislexia.
  • Dificultades en la lectoescritura.
  • Problemas de comprensión.

Tarifas:

Primera Consulta:

0

Pago por sesión:

0

¿Cómo se desarrolla el tratamiento?

Aquí se establecen las necesidades de la persona, profundizando en las mismas para su total comprensión, y se trazan los objetivos del tratamiento. Además, se empezarán a trabajar algunos aspectos que generen mayor malestar para empezar a fomentar el bienestar personal.

Es el “cuerpo” de la terapia, el cual será totalmente individualizado y adaptado a las necesidades de cada persona, y en donde se abordarán las fuentes de malestar, así como los factores de mantenimiento de las mismas para así promover la mejora o el cambio personal.

A medida que se vayan consiguiendo los objetivos establecidos y se adquieran las herramientas necesarias, las sesiones se irán espaciando ya que es importante favorecer la puesta en práctica de todo lo trabajado de una manera autónoma para que en un futuro la persona puede enfrentarse a las dificultades que vayan surgiendo.

El tratamiento finalizará con una sesión de cierre en la cual se abordarán todas las dudas de la persona, para poder así concluir de manera óptima la terapia.